台南外送茶LINE:LOLA9420仁德區外叫|沒事多做愛!五個頻繁性愛帶來的驚喜好處

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沒事多做愛!五個頻繁性愛帶來的驚喜好處

一、 放鬆、減壓、提高免疫力

美國賓夕法尼亞大學的研究,一周有 1 至 2 次性生活,人體免疫球蛋白A的抗體數量會增加 30%,這種抗體可增強免疫力,預防感冒。

然而人在面臨壓力、沮喪時也特別容易生病,表示精神狀況與免疫力極為有關,而兩性之間的愛及性行為有助於精神、情緒狀態穩定,進而可以增強免疫力。

二、 心情愉悅,趕走憂鬱情緒

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根據美國紐約州立大學研究指出,性愛過後女性會心情舒暢,不易罹患憂鬱症。主要是身體吸收了射進陰道內精液的緣故,導致體內血液中(雄性激素-睪固酮)濃度有明顯上升,因而情緒獲得改善。

三、 消耗熱量,促進新陳代謝

根據科學家的測算,通常做愛一次就能燃燒約 200 大卡的熱量,若是玩刺激性高的性行為,會導致腎上腺分泌旺盛,更有加速脂肪燃燒的效果。

四、 越愛越年輕

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英國皇家愛丁堡醫院的臨床神經心理學家 David Weeks 研究顯示,「每週進行 3 次性愛的夫妻,身心機能可保持良好狀態,看起來比實際年齡年輕 10 歲」。因為高潮可以活躍女性的新陳代謝達到抗老效果。

也有研究發現,性愛可以促進雌激素分泌,讓皮膚更白皙,頭髮更光澤。男性會促進睪固酮分泌,精神、體力會變好。

五、 提升性親密,讓感情加溫

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美國三藩市性愛專家桑德爾:「如果一個人在床上的表現良好,不僅可以令伴侶更加快樂,自己也會感覺充滿自信和力量。」

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